工作原因肩颈总是酸痛每隔一段时间就会来放松一下一直做的都是轻背加个刮痧个人体质比较爱上火搭配着比较下火感觉还是不错的每次做完当天会痛但是接下来几天会觉得比较放松还是有一定缓解作用的 工作忙的或者觉得累的可以来放松下